sábado, 3 de dezembro de 2016

A Água no Corpo Humano


O corpo humano é composto de água, entre 70 e 75%. Na média, a proporção de água no corpo humano é idêntica a proporção entre terras emersas e águas na superfície do planeta Terra. Estranha coincidência. Melhor não tirar nenhuma inferência ou conclusão.

O percentual de água no organismo humano diminui com a idade: entre 0 e 2 anos de idade é de 75 a 80 %; entre 2 e 5 anos cai para 70 a 75%; entre 5 e 10 anos fica entre 65 a 70%; entre 10 e 15 anos diminui para 63 a 65% e entre 15 e 20 anos atinge 60 a 63%. Aí vem um período de maior estabilidade, como na vida psíquica, mas sem muitas garantias: entre 20 e 40 anos esse teor de água no corpo humano fica entre 58 a 60%.

Entre os 40 e os 60 anos, essa percentagem cai para 50 a 58%. A seiva parecer diminuir ou ficar mais concentrada. Acima de 60 anos, o humano segue sua desidratação. É como se nos idosos metade da existência fosse água e o resto, sólidas resíduas 7 e recordações.

No próprio corpo humano, os teores de água variam. Os órgãos com mais água são os pulmões (mesmo se vivem cheios de ar) e o fígado (86%). Paradoxalmente, eles têm mais água do que o próprio sangue (81%). O cérebro, os músculos e o coração são constituídos por 75% de água.
Como toda essa água entra no corpo humano? Menos da metade da água necessária ao corpo humano (47%) chega por meio de copos de sucos, cerveja, água mineral, água fresca da moringa etc.


Uma parte significativa de água, o corpo absorve através da respiração celular (14%). O resto da água necessária à vida chega através dos alimentos (39%). Vegetais existem para ser bebidos e não comidos. Eles contém uma porcentagem enorme de água: alface (95%), tomate (94%), melancia (92%), couve-flor (92%), melão (90%), abacaxi (87%), goiaba (86%) e banana (74%).
Toda água que entra no corpo, sai. Caso contrário seria um enorme ganho de peso, cotidiano. Um quilo por litro. Como a água sai do corpo humano? Cerca de 20% sai pela transpiração e mais 15% pela respiração. Essas porcentagens podem variar segundo o grau de atividade de cada indivíduo.


Pelas urinas e fezes é excretado o essencial da água absorvida (65%). A água circula pelo corpo humano como nos ecossistemas. Muitos preocupam-se em não poluir os rios. A poluição também chega às suas veias e artérias em conseqüência de uma alimentação inadequada, da absorção de drogas, da respiração de uma atmosfera contaminada etc. A água, um pouco como o papel, aceita quase tudo.
O corpo tenta metabolizar toda essa poluição, a dos lixos ingeridos inconscientemente. Os rins filtram tudo o que podem. A bexiga acumula e excreta o possível. Podem haver acúmulos de sujeira, placas de gordura nos encanamentos das veias, vasos entupidos, uma saneamento interno inadequado, pedras e cálculos renais etc.


Beber água sem nada, nem gás é permitir um maior poder de solução e de dissolução. Para água corporal é difícil dissolver tanta coisa absorvida pela boca, sobretudo quando os próprios líquidos ingeridos já vêm carregados de sais, açúcares, ácidos e acidulantes, corantes e edulcorantes, extratos e antioxidantes, benzoato de sódio, sorbato de potássio e tantas outras substâncias necessárias a um "refrigerante". 


Direitos autorais: Evaristo Eduardo de Miranda                                                                                                           E. E. de. Água na natureza, na vida e no coração dos homens. Campinas, 2004.

Disponível em:
Meio Ambiente News

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quarta-feira, 2 de novembro de 2016

O Maior Crime Praticado Contra o Trabalhador Brasileiro



Salário Atrasado
O momento atual por que passa toda a nação Brasileira, além de muito delicado, começa a causar muita preocupação quando analisamos a situação futura a que podemos chegar. Antes os problemas se restringiam apenas a futuros problemas econômicos, no entanto a falta de um comando sério por parte do presidente ilegítimo Michel Temer, começa a causar discórdia nos outros poderes, legislativo e judiciário, a exemplo podemos citar a enorme polêmica causada com relação às vaquejadas. 


Tal polêmica teve início após a decisão do supremo tribunal federal em proibir essa prática na forma de lei, no entanto o que não deve ter sido analisado por aquele júri antes de tal decisão, é que dessa prática dependiam financeiramente muitos trabalhadores espalhados por todo nordeste Brasileiro, originando dessa forma tal polêmica, e em defesa dos praticantes, a câmara federal aprovou lei nos últimos dias que torna a vaquejada patrimônio cultural do Brasil. Dessa forma fica evidente a falta de sincronia entre os poderes.


Essa é apenas uma das atuais polêmicas que atingem de forma irresponsável o País, por não se analisar tais medidas e suas consequências antes de torna-la lei. Como se não bastasse o presidente ilegítimo Michel Temer, lança na forma de medida econômica a PEC 241, com o objetivo de incentivar o crescimento econômico do País, no entanto o fato de congelar os salários dos servidores públicos, e permitir que os parlamentos federais, estaduais e municipais reajustem os próprios salários para cima, além de causar um enorme desconforto a população por tal irresponsabilidade, deixa o trabalhador brasileiro temendo cada vez mais o seu futuro, não só na economia mas em todos os outros setores de nossa sociedade, como na saúde, educação e segurança.


Enquanto tudo isso acontece, um golpe maior e mais doloroso é desferido contra o servidor público e o trabalhador brasileiro, e o pior de tudo é que nem o supremo nem tão pouco os parlamentos federais, tomam qualquer atitude no sentido de frear essa covardia, seja na forma de projetos lei ou decretos, refiro-me aos atrasos de salários, o que hoje atinge vários municípios em que os atuais gestores, não lograram êxito no último pleito eleitoral de 2016. 


É evidente que tais verbas existem, e isso só acontece por má vontade e desprezo pela coisa pública por parte de tais gestores. Já passou da hora dos nossos representantes parlamentares através de projeto lei, ou qualquer outra forma legal, incluir em nossa constituição uma penalidade severa aos covardes gestores, que se utilizam desse expediente. Pois as atuais penalidades se existem, são brandas ou não funcionam, incentivando que tais covardias continuem sendo praticadas contra o trabalhador Brasileiro.

Fato a Fato
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quinta-feira, 27 de outubro de 2016

Professora de 79 anos Cria PEC Que Corta Gastos dos Políticos e do Judiciário e Envia a Michel Temer

SALVADOR (BA) - A professora aposentada Minervina B Leite enviou através de carta aberta ao presidente Michel Temer uma proposta de PEC que corta gastos dos políticos e burocratas dos três poderes.
 
“Vou provar ao presidente que é possível fazer economia sem passar a tesoura nas verbas da saúde e educação, bem como nos salários dos servidores públicos de todo o país”, declarou.
 
Dona Minervina tem 79 anos e atuou como professora de matemática por mais de duas décadas na Rede Estadual de Educação da Bahia.
 
Excelentíssimo Senhor Michel Temer, Presidente da República,
 
Dado que o senhor, desde que assumiu ilegitimamente o governo, só fala em cortar gastos públicos em saúde, educação e salários do funcionalismo do país, proponho que assuma a proposta de PEC que apresento abaixo. Mas não gaste dinheiro em banquetes para tentar aprová-la. Faça mesmo por Medida Provisória com validade de 20 anos.
 
Artigo 1º: Este Projeto de Emenda à Constituição regulamenta o teto salarial de todos os ocupantes de cargos eletivos no país do Legislativo e Executivo, bem como dos mais altos mandatários do Judiciário e demais burocratas comissionados destes três poderes.
 
Parágrafo Unico: O teto salarial de governadores, presidente da república, vereadores, deputados, senadores, ministros, juízes, desembargadores e demais burocratas de que trata o caput do artigo acima deve ser pago de acordo com a Lei Federal 11.738/2008, que instituiu o piso nacional dos professores.
 
Artigo 2º: Quaisquer vantagens além do teto salarial estabelecido ao pessoal enquadrado no Art. 1º devem ser calculadas com base no que é concedido aos profissionais do magistério da educação básica pública de estados e municípios.
 
Parágrafo Único: Por vantagens, entenda-se auxílio-transporte, merenda parlamentar ou outras.
[…]
 
Presidente, análise preliminar feita por mim indica que, só com cortes de mordomias e altos salários na Câmara dos Deputados, é possível economizar mais de R$ 700 milhões em apenas um ano. Por isso, leia essa proposta de PEC com atenção, por gentileza.
 
Minervina B Leite
 
Salvador, 18 de outubro de 2016
 
Do Midia Popular
 
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domingo, 23 de outubro de 2016

Reativada a Indústria de Multas Nacional

Infelizmente essa conta quem vai pagar inocentemente é o cidadão trabalhador, que necessita de seu veículo para se deslocar até o seu trabalho, ou que faz de seu veículo instrumento de trabalho, que ao menor esquecimento de acionar de forma absurda um farol baixo, em plena luz do dia sob um sol escaldante de mais de 30ºc, como manda o novo projeto lei, sancionado e aprovado pelo atual presidente da república Michel Temer, Será cruelmente penalizado com uma pesada multa.
 
Por mais que especialistas e demais integrantes do governo venham a publico, afirmar que tal ação poderá evitar acidentes e melhorar a visibilidade nas BR’s , pouca credibilidade ou nenhuma nesse sentido é observada pela população. Toda essa armação do governo diante de um problema que aumenta a cada dia nas estradas, que é o aumento de acidentes, fica claro e evidente que o investimento deveria ser outro, especificamente na conscientização dos condutores de veículos, que poderia começar até mesmo reeducando toda a sociedade através das escolas, referente aos cuidados as leis e regras de trânsito. 
 
O absurdo de tal lei pode ser observado no sentido de que, em País algum, seja em que parte do mundo for tal lei nem nada parecido existe ou jamais existiu. Os motoristas espalhados pelo País, principalmente aqueles que transitam nas regiões onde a maior parte do dia é coberta de um sol escaldante, que na maioria das vezes passa dos 30ºc, sentem-se intimidados de ter que transitar nessas regiões com o farol baixo acesso, isso sem falar no alto custo de manutenção das baterias e dos sistemas elétricos dos veículos, ou será que a inocência daqueles que acreditam nesse absurdo, acham que os esquecimentos dos faróis acessos, além da sobre carga do sistema elétrico não será uma constante? 
 
No final das contas, quem sai ganhando com todo esse absurdo é o governo federal, que além do aumento no número de multas, vai acompanhar o aumento considerável das vendas dos equipamentos ligados à parte elétrica dos veículos. Podendo inclusive a depender do governo federal, aumentar a arrecadação dos impostos das fábricas ligadas a esse mercado. O motorista que bebe e dirige sem respeitar as leis e regras de trânsito, continuara cometendo as mesmas infrações, ou será que você acha que um farol baixo vai conseguir disciplinar e mudar a cabeça de um motorista irresponsável?
 

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quinta-feira, 20 de outubro de 2016

Desentoxique o Açucar do seu Corpo e Perca Peso Naturalmente

O açúcar refinado é um dos ingredientes mais consumidos, não é verdade?Sobremesas, bebidas industrializadas, chocolates e tantos outros alimentos contêm esse "branquinho" tão maléfico à nossa saúde.

Difícil mesmo é nos livrarmos das tantas guloseimas deliciosas que diariamente nos atraem.No entanto, nós sabemos que o excesso de açúcar pode causar problemas graves em nossa saúde, como diabetes e excesso de peso.Este post é especial para quem - a grande maioria - não consegue se abster do açúcar, mas se preocupa com os efeitos que ele pode causar.Ensinaremos como desintoxicar o organismo em apenas 3 dias.Isso mesmo!Você precisa de apenas 72h para deixar seu corpo livre de açúcar - garantimos que você se sentirá muito melhor.

1º Dia

Beba muita água antes e depois das refeições.
Café da manhã: uma xícara de farinha de aveia com nozes e frutas ou 3 ovos cozidos e um pouco de chá ou café (sem açúcar, é claro).
Lanche da manhã: um copo de nozes ou duas castanhas-do-pará.
Almoço: peito de frango ou peixe grelhado com um punhado de cozido de sementes de abóbora, beterraba, cenoura e abóbora.
Jantar: salmão ou outro peixe com  cogumelos e brócolis ou couve-flor.

2º Dia

Consumir muita água antes e depois das refeições.
Café da manhã: uma xícara de farinha de aveia com maçã ou  pera ou 3  ovos mexidos com salsinha ou rúcula.
Lanche da manhã: um copo de nozes ou duas castanhas-do-pará.
Almoço: grelhado com tiras de abobrinha  temperado com tomilho e vinagre de maçã.
Ou, se preferir, uma salada de repolho com vinagre de maçã, mostarda e azeite.

Jantar: vegetais cozidos no vapor com peixe (pode ser bacalhau).

3º Dia

Consumir muita água antes e depois das refeições.
Café da manhã: você pode repetir a primeira opção do primeiro dia  (uma xícara de farinha de aveia com nozes e frutas)  ou optar por 3 ovos com cebola e salsinha.
Lanche da manhã: um copo nozes ou duas castanha-do-pará.
Almoço: coxas de frango com ervas como tomilho, orégano e alecrim.
Jantar: uma sopa de legumes com folhas de louro, aipo, cebola e cenoura.
É muito importante o consumo de água durante o processo de desintoxicação
Então não se esqueça de bebê-la em grande quantidade durante este detox de açúcar.


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Do Maior São João do Mundo ao Frei Damião

Sobrevoo Sobre o Monumento Frei Damião
O potencial turístico que os municípios Paraibanos possuem, não é nenhuma novidade pra ninguém, no entanto infelizmente, pouco ou nenhum investimento nessa área é percebido pela população dos vários municípios Paraibanos, salvo algumas exceções, como em Campina Grande no Maior São João do Mundo. Diante de tão grande sucesso exposto para o Brasil e o Mundo, nada mais justo de que sejam feitas parcerias com órgãos particulares, visando um melhor aproveitamento dos municípios dessa festa Campinense, expandindo o potencial turístico para os municípios circunvizinhos.

Você pode estar se perguntando, de que forma isso poderia ser feito? Vai então uma dica, no maior São João do mundo que acontece em Campina Grande entre os meses de junho a julho, vários passeios turísticos são realizados por entidades particulares cadastradas na prefeitura, dentre elas podemos destacar o passeio do trem do forró que vai de Campina Grande até o distrito de Galante, além de passeios no interior do município no ônibus do forró, além desses que se consolidaram com muito sucesso entre os turistas outros começam a aparecer, como no último ano onde foi anexado ao calendário de eventos, o voo panorâmico durante o dia, em horários preestabelecidos em um pequeno avião monomotor, além de saltos de paraquedas em um aeroclube localizado em um dos distritos de Campina Grande.

Além dessas opções turísticas citadas anteriormente, outra que também chamou a atenção foi o passei de helicóptero, e foi a partir dessa opção, que veio a ideia de colocar o Município de Guarabira no circuito do maior São João do Mundo, interligando os dois municípios com o passeio de helicóptero que poderia sair do aeroclube campinense, até o Monumento de Frei Damião, localizado no município de Guarabira, com isso o fluxo turístico poderia também ser compartilhado através de vans, para os festejos que por ventura estejam ocorrendo nos municípios da região do Brejo.

Obviamente que o atual momento de crise não permite que o poder público possa fazer muita coisa nesse sentido, no entanto através de parcerias com a iniciativa privada, e um belo diálogo dos gestores municipais interessados no evento, podem brotar frutos valiosos que beneficiariam economicamente toda a região do brejo. Claro que será necessário fazer investimentos para receber os turistas com segurança, o município de Guarabira e a região do Brejo merecem investimentos desse tipo, pois o Potencial é Claro e evidente.

Brasil Escola 

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